Érezd magad jól, holnap is!

Kortalan nyugalom - Neked

Kortalan nyugalom - Neked

Harmadik rész: rúdtánc és amit nem tudtál róla

2016. július 22. - Kortalan nyugalom

Rúdtánc gyakorló teremben lenni sokkal inkább a Cirque du Soleil gyakorló termére hasonlít, mint egy sztriptíz klubra. Próbáld ki az akrobatikát! A foltok elég gyakran a rúdtáncosok életének részét képezik. Elég sok helyen megnyomódik a tested a rúdon töltött…

Tovább

Újabb részletek a 13 dolog közül ...

És nemcsak a nőknek való! Sziasztok fiúk! Nem kell feltétlenül elkötelezett legyél a sport iránt ahhoz, hogy szuper lehess a fitneszben. Az is elég, ha egyszerűen jól akarod érezni magad és erősebb szeretnél lenni. És nem mindig „a szexisnek lenni”-ről…

Tovább

13 dolog, amit valószinűleg soha nem tudtál a rúdtáncról

Bennem is téves elképzelések voltak a témával kapcsolatban. Nem kell, hogy fanatikus fittneszes legyél! Ismerkedjünk, hát ha valakinek nagyon megtetszik! Először is, nincs a rúdtánchoz ideális alkat Elég, ha elég erős felépítésed van, hajlékony vagy, és felfedezed,…

Tovább
süti beállítások módosítása